Autogenes Training: Grundlage für Selbst-Entspannung
Mit Autogenem Training nach Schultz
können Sie sich selbst entspannen lernen
lernen Sie eine weltweit verbreitete und klinisch gesicherte Methode
beugen Sie Stress, Nervosität und Konzentrationsschwierigkeiten vor
steigern Sie Ihr Wohlbefinden
erreichen Sie selbst eine stabile Gesundheit
vorausgesetzt, Sie machen einen Grundlagenkurs und nehmen sich täglich 5-10 Minuten Zeit zum Üben!
2 neue Kurse beginnen am 12. April 2010 im Lichtzentrum am Kletterturm in 66386 St.Ingbert, Saarbrücker Str. 1-3:
Um 10 Uhr und um 16.30 Uhr.
Kosten 75 Euro für jeweils 7 Doppelstunden immer montags.
Anmeldung bei Kursleiterin Gilfe Kolb 06894-58 22 487
Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden auf Antrag bezuschusst.
Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, ein kleines Kopfkissen, eine Decke, bequeme Kleider und dicke Socken mit!
|
Seminarangebote
